大连市今天适合晨练吗？| 户外早锻炼参考
大连市当前晨练指数为【不宜】
大连市当前天气为多云，气温4℃，湿度48%，84-5级。
未来一周天气：11-15【 多云 】4~8℃，11-16【 多云 】2~8℃，11-17【 多云 】2~8℃，11-18【 阴 】2~7℃，11-19【 多云 】2~4℃，11-20【 多云 】0~5℃，11-21【 多云 】1~8℃。
根据实时生活指数。风力较大，请尽量避免户外晨练，若坚持晨练注意选择避风的地点，避免迎风锻炼。年老体弱人群适当减少晨练时间。早晨锻炼请注意天气变化。