恩施土家族苗族自治州今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
恩施土家族苗族自治州当前运动指数为【较不宜】
恩施土家族苗族自治州当前天气为多云，气温25℃，湿度63%，63-4级。
未来一周天气：04-18【 晴 】14~29℃，04-19【 阴 】19~29℃，04-20【 小雨 】13~22℃，04-21【 小雨 】13~17℃，04-22【 阴 】14~17℃，04-23【 晴 】12~25℃，04-24【 多云 】11~29℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行健身休闲运动；若坚持户外运动，须注意携带雨具并注意避雨防滑。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。
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